Sizlere özellikle sonbahar ve ilkbaharda yani mevsim geçişlerinde baş belası olan saç dökülmesi hakkında önerilerde bulunucam. Benim saçlarım normalde hiç dökülmez ancak konu mevsim geçişlerine geldiği zaman deli gibi dökülmeler başlıyordu her saçımı tarayışımda tutam tutam saçlarım elimde kalıyordu. Bunun üzerine yaptığım uzun araştırmalarım sonucunda keşfetmiş olduğum karışımdan bahsedicem size, bu karışımı kullanmaya başladıktan sonra saçlarım artık mevsim geçişlerinde dökülmüyor ve aksine daha da canlı ve gür..

Saç Dökülmesi Neden Olur

• Demir eksikliği ve anemi saç dökülmelerinin en büyük sebeplerinden biri. Demir içeren besinlerin daha sık tüketilmesiyle bu sorunun önüne geçilebiliyor.
• Stres diğer bir sebep. Uzun süre stres altında kaldıysanız, bir travma geçirdiyseniz 3-6 ay gibi bir süre sonra saçlarınızın hızla döküldüğünü fark edebilirsiniz.
• Genetik faktörler de etkili. İster erkek ister kadın olun ailenizde saç dökülmesine bir yatkınlık varsa sizde de görülme olasılığı oldukça yüksek.
• Protein eksikliği sebebiyle de saçlarınız dökülüyor olabilir. Yeteri kadar protein almadığınızda vücut bu eksikliği gidermek için saçın büyümesini durdurabilir.
• Tiroid bezi yeterince çalışmıyor ve yeterince hormon pompalamıyorsa bu da saç dökülmesi gibi sorunlara yol açabilir.
• B vitamini eksikliği ya da aşırı A vitamini alımı da saç dökülmesini tetikleyebilir.

Saç Dökülmesi İçin Öneriler

1. Ispanak, pazı, roka gibi yeşil yapraklı sebzeler tüketin..
2. Öğünlerinizde portakal, greyfurt, karpuz, çilek gibi C vitamini içeren meyvelere yer verin..
3. Ceviz, fındık gibi kuru yemişler tüketmeye özen gösterin..
4. Balık başta olmak üzere deniz ürünlerine hafatda en az 1 kez sofranızda yer açın..

Şöyle ki yukarıda vermiş olduğum öneriler dışında ben haftada bir kere sarımsaklı bir karışım ve haftada bir kerede özel yağlardan oluşan bir karışımı saçlarıma uyguluyorum ve sonuç gerçekten inanılmaz.. Sizde artık saçlarınız dökülmesin istiyorsanız bu vermiş olduğum karışımları mutlaka denemelisiniz.. Denedikten sonra almış olduğunuz sonuçları yorum atabilirsiniz..

1. Tarif İçin Malzemeler

• 1 yemek kaşığı yoğurt
• 2 yemek kaşığı sarımsak suyu
• 1 tatlı kaşığı bal
• 1 yemek kaşığı Hint yağı

Nasıl hazırlanır, nasıl uygulanır?

3-4 diş sarımsağı rendeleyin ve suyunu çıkarın. Elde ettiğiniz 2 yemek kaşığı kadar sarımsak suyuna yoğurt, Hint yağı ve balı da ekleyip karıştırın. Bu karışımı saç diplerinden başlayarak uçlara doğru homojen bir şekilde yayın. 30 dakika bekletin. Ardından saçınızı yıkayın, şampuanlayın ve ılık suyla durulayın.

2. Tarif İçin Malzemeler

• Badem Yağı
• Argan Yağı
• Jojoba Yağı
• Lavanta Yağı
• Biberiye Yağı
• Zeytinyağı
• Menekşe Yağı

Nasıl hazırlanır, nasıl uygulanır?

Yukarıda vermiş olduğum yağları aktardan alın ve hepsinden eşit miktarda olucak şekilde fısfıslı bir şişede karışımı hazırlayın. Hazırlamış olduğunuz bu karışımı saç diplerinize sıkın ve 10 dakika kadar masaj yaparak saç diplerinize güzelce yedirin. Sonra bir bone takarak 20 dakika daha beklettikten sonra şampuanlayın ve ılık su ile durulayın. İlk kullanımdan itibaren farkı hissedebileceğinizin garantisini verebilirim.

İşte bu kadar! Sağlıklı günler..